お知らせ一覧
首、肩の痛み、頭痛、腰痛でお悩みのO様。。。
頭痛も頻度が高く、腰痛も毎日あり、ギックリ腰にもよくなるとのこと。
姿勢を分析すると、写真のような座り方をしています。この座り方は、インナーマッスルが弱く、上手く使えていない証拠です。
姿勢の崩れがきついために、色々な箇所に負担がかかってしまいます。
週1回の整体治療と楽トレを頑張ってもらいました。2ヶ月後には姿勢はかなり改善され、この頃には、首肩の痛み、腰痛もかなり楽になってきたとお声頂いております。
治らない痛みは、不良姿勢が原因かもしれません。。是非ご相談下さい。